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Ajudo pessoas que descontam na comida a emagrecerem.

 

Com dieta possível, sem radicalismos.

Consulta

Café da manhã

O começo de uma boa relação com a comida e com o corpo é aqui.

Acredito que nada adianta você deixar de viver a vida que tem hoje e deixar de comer os seus alimentos preferidos, porque senão os benefícios não serão mantidos para o resto da vida.

Então, minha consulta é bem focada nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje.

Sabe qual o meu maior diferencial? Eu estarei de mãos dadas contigo durante todo o seu processo. Tudo começa na primeira consulta, onde te ouvirei por 1h30min sobre sua história alimentar para montarmos o seu plano alimentar juntas, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina e no seu bolso e agradam o seu paladar). Te entrego alguns materiais complementares que com certeza vão ajudar a tornar sua jornada comigo mais leve.  Depois disso, entre uma consulta e outra, sempre ficarei disponível para você tirar todas suas dúvidas. De verdade, conte comigo para ser seu braço direito.

No final da primeira consulta eu faço o panorama do tratamento. É um esquema de como será o tratamento, o que será abordado em cada consulta para que  você atinja a sua meta. Então já no nosso primeiro encontro você já saberá quantas consultas precisará e o valor total, que pode ser parcelado em até 6x no crédito. Sem surpresas. Tudo para você não ter que se preocupar com o financeiro e ficar livre para focar no que realmente importa: você.

Planos de tratamento

Compartilhando Comida
frutas

Plano nutricional

Em todas as outras consultas, sempre vamos verificar sua evolução através das metas do tratamento e te ajudarei usando técnicas e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem. Dessa forma você vai ficar muito mais motivada e organizada, sem que cuidar de você seja um sofrimento. ❤
 

Em casos necessários, pode evoluir para a terapia alimentar

Terapia alimentar

Às vezes consultas mensais não são suficientes, é preciso um trabalho mais de pertinho. A terapia alimentar vem para trabalhar semanalmente os desafios de alimentação.

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